Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

Omgaan met emoties - Verdiepingsdag Vlaanderen (VOL)

Tijdstip
25 Feb 2018 10:00 tot 25 Feb 2018 16:00
Locatie
Oude Abdij Kortenberg (bij Leuven) Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg, België
Beschrijving

Verdiepingsdag begeleid door Marleen van den Bosch, mindfulnesstrainer en lid van de Orde van Interzijn van Thich Nhat Hanh

‘Het donkere wordt pas zwart als het het daglicht niet mag zien’

Emoties in al zijn facetten maken deel uit van ons leven, of het nu om een soort vage stemming gaat of om de meest heftige variant. De ene dag gaat alles lekker zijn gangetje, de andere dag worden we geconfronteerd met heftige emoties ten gevolge van een conflict, ziekte, verlies, en alles daartussen is ook mogelijk. Als beoefenaars kiezen we ervoor om zo goed mogelijk met onze emoties om te gaan zodat we er geen speelbal van worden. Tegelijk leidt dit soms ook tot misverstanden, als zouden we steeds maar moeten betrachten om ons gelukkig te voelen, ook als dat tot gevolg heeft dat we onze emoties vakkundig onder de mat moeten vegen, moeten toedekken met de mantel der liefde, of met onze vriendelijke glimlach. Hoe kunnen we adequaat omgaan met al onze emoties, en ook de meest lastige een plek geven, in volle aandacht? En hoe kunnen we onze vreugde voeden, zonder het lastige weg te willen? Daarover gaat deze dag. ‘

Datum en tijden: aanvang om 10 uur en einde om 16 uur. Je bent welkom vanaf 9.30 uur. 

Locatie: Oude Abdij Kortenberg, Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg (bij Leuven)

Marleen vd BoschProgramma: zit- en loopmeditatie, dharmalezing over omgaan met emoties, acceptatieoefening, dharmadelen rond het thema emoties met aandacht voor het voeden van onze vreugde. 
De meditaties worden uitgevoerd volgens de traditie van zenmeester Thich Nhat Hanh en de Plum Village gemeenschap.

Begeleiding: Marleen Van den Bosch (foto). Ze begeleidt de sangha van Leuven sinds 2007 en is sinds 2013 lid van de Orde van Interzijn. Daarnaast heeft ze ook een eigen praktijk: Praktijk voor levenskunst en mindfulness, waarin ze werkzaam is als gesprekstherapeute en mindfulnesstrainer. Meer info:www.marleen-vandenbosch.be

Deelnameprijs: € 25, inclusief koffie en thee, vegetarische broodmaaltijd. 

Aanmelden: De inschrijving is helaas gesloten omdat de dag is volgeboekt. Je kunt je opgeven voor de wachtlijst via liavlaanderen@aandachtt.net.  Je kunt annuleren tot 2 weken voor de aanvang van de bijeenkomst. Je ontvangt dan de inschrijfkosten retour minus 25% administratiekosten. Het maximum aantal deelnemers is 40

Contactinformatie