Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh
in de traditie van Thich Nhat Hanh
Wees stil en heel - Nederlandse zomerretraite
De moeilijkheden van de afgelopen jaren hebben ons duidelijk gemaakt, dat we beter voor onszelf, onze samenleving en onze planeet moeten zorgen. Onze zorgen en angsten raken onze oude wonden en lijden aan, zodat we ons vaak overweldigd voelen. Om te genezen, moeten we terug naar onszelf, naar het huidige moment.
De beoefening van mindfulness stelt ons in staat tot rust te komen, lichaam en geest te ontspannen en terug te keren naar het eiland in onszelf. In de stilte van onze geest vinden we onze innerlijke wijsheid, onze innerlijke genezer.
Het is de stilte die geneest.
Als we echt stil zijn, raakt deze stilte elke cel van ons lichaam. En ook onze geest vindt genezing als we onze zorgen, onze angsten en onze woede loslaten en onszelf toestaan tot rust te komen.
Langzaam leren we vertrouwen op de wijsheid en helende kracht in ons eigen lichaam en onze geest.
Talen in de retraite: Nederlands en Engels
Meer info en inschrijven: Kurse und Veranstaltungen (eiab.eu)
Evenement Eigenschappen
| Startdatum | 08-08-2023 |
| Einddatum | 13-08-2023 |
| Max. deelnemers | Onbeperkt |
| Ingeschreven | 0 |
| Prijs per persoon | Gratis |
| Locatie | EIAB (Duitsland) |
