Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

  • Blog – De vreugde van gewoon normaal te zijn

    Toen ik voor het eerst met boeddhisme kennismaakte, dacht ik dat verlichting een soort bijzondere, bovennatuurlijke staat van geest was waar je je gewoon voortdurend goed voelde en niets je kon verstoren. Lang probeerde ik heel hard mijn geest in deze zen-modus te dwingen.