Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

Thuiskomen bij jezelf - Retraiteweekend

Tijdstip
09 Jun 2017 17:00 tot 16 Jun 2017 14:00
Locatie
EIAB (Duitsland) Schaumburgweg 3, 51545 Waldbröl, Duitsland
Beschrijving

Veel mensen in onze samenleving voelen zich overbelast. We hebben het gevoel dat we in alle aspecten van ons leven perfect moeten zijn: ons leven binnen onze relatie, onze familie en ons werk. In deze cursus zullen we leren wat er schuilgaat achter de eisen die we aan onszelf stellen en zullen we deze eisen met een glimlach tegemoet treden. We zullen wegen vinden om met de vreugde van het leven in contact te komen en terug te gaan naar een plek van vrede en balans in onszelf.

De zachte energie van de mindfulness beoefening stelt ons in staat om terug te gaan naar onze adem, ons lichaam en onszelf. We staan onszelf helende momenten toe van rust en stilte.

Deze cursus is voor mensen die al bekend zijn met meditatie in de traditie van Thich Nhat Hanh en Plum Village en die eventueel al eerder meegedaan hebben aan een stilteretraite.

Cursustaal: Engels

Data: van 9 tot 16 juni

Locatie: EIAB, Schaumburgweg 3, D-51545 Waldbröl, Duitsland

Begeleiding door zuster Jina, dharmaleraar van Iers-nederlandse afkomst. Lees meer

Meer informatie en inschrijven via de website van EIAB

Contactinformatie