Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

Behoefte aan samen lopen en zitten? Bezoek een sangha van Leven in Aandacht

Behoefte aan samen lopen en zitten? Bezoek een sangha van Leven in Aandacht

Een recensent schreef over Walk With Me: 'De erfenis van Thich Nhat Hanh is een spiritueel gedachtegoed zonder religieuze dogma’s. Vergeet de therapeutische en wetenschappelijke benadering van het fenomeen, de boeken en de cursussen, en probeer even mindful naar deze documentaire te kijken als ze gemaakt is, met milde, niet- oordelende aandacht, om het met de woorden van Thây zelf te zeggen. Voor u het weet zit u te mediteren."

Zelf thuis mediteren lukt niet iedereen. Samen mediteren in een groep houdt de beoefening gaande en geeft er meer diepgang aan. Wil je ook eens ervaren hoe het is om samen te mediteren, bezoek dan een van de meditatiegroepen (sangha's) van Leven in Aandacht in Nederland of Vlaanderen. Lees meer

Direct naar overzicht sangha's in Nederland en Vlaanderen

sangha

"Alleen zijn we kwetsbaar, maar met broeders en zusters om samen mee te oefenen kunnen we elkaar ondersteunen. We kunnen niet als een losse druppel water naar de zee gaan – we zouden uitgedroogd zijn voordat we onze bestemming bereikt hadden. Maar als we een rivier worden, als we als een sangha gaan, zullen we zeker bij de zee komen. Je hebt een sangha nodig; je hebt broeders en zusters nodig of een vriend, die je eraan herinneren wat je al weet. De leer van de Boeddha, de Dharma, is in jou, maar hij heeft water nodig om zich te kunnen manifesteren en verwezenlijken."  - Thich Nhat Hanh