Nieuwsbrief Maart 2026 

‍Mindfulness

in de traditie van Thich Nhat Hanh

Beste lezer, vriend of vriendin,
Deze tijd van het jaar vergt het nodige geduld: de lente dient zich al vrolijk aan met sneeuwklokjes, crocussen en narcissen in tuinen en bermen, maar het is nog even volhouden voor het zachte weer echt doorzet. Veel mensen in onze kringen kunnen zich echter nu al verheugen op mooie ontmoetingen en gezamenlijk oefenen met de acht monniken en nonnen van Plum Village, die vanaf eind maart twee weken lang door Nederland en Vlaanderen 'toeren'. Zij begeleiden vijf events waarvoor je je nu al kunt inchrijven. Er is overal nog voldoende plek.
Ook onze verdiepingsdagen over het thema 'Vrede begint bij jezelf' gaan door. Steeds wordt het thema op een andere wijze en door andere begeleiders belicht. Tot nog toe waren de dagen heel inspirerend. 
Verder in deze nieuwsbrief berichten uit de sangha met veel aandacht voor diverse vredesinitiatieven. Afsluitend als altijd twee mooie blogs.

‍Parallel verzen 2026

In navolging van zenmeester Thich Nhat Hanh publiceert de kloostergemeenschap van Plum Village ook dit jaar weer twee parallelverzen met de teksten: Solid as a mountain - Free as a white cloud. De verzen zijn bedoeld om mee te oefenen voor onszelf of met een groep of sangha.

1 maart start online course. Kortingen jongeren

Zen and the Art of Saving the Planet

‍Op 1 maart start er weer een volgende editie van de online course Zen and the At of Saving the Planet. Voor jongeren en mensen van BIPOC is er een grote korting mogelijk, dus kijk snel verder en geef je op: 

‍Vrede in jezelf, vrede in de wereld
beoefen de vrede op onze verdiepingsdagen

Z‍ondag 15 maart, De Refter, Ubbergen

Vrede is mogelijk

We willen allemaal graag vrede: vrede in onszelf en vrede in de wereld. Maar kan dat? En hoe doe je dat? Op deze verdiepingsdag gaan we dat samen verder verkennen. De dag wordt begeleid door Jacquelien van Galen en Elly de Leon.

Z‍ondag 22 maart, ITC Naarden

Hoeveel vrede is genoeg?

Of wij vrede kunnen hebben met een situatie, hangt er o.a. vanaf hoe wij denken dat vrede eruit zou moeten zien. Deze speelse en prikkelende oefendag wordt begeleid door Verena Bottcher (foto) en Nick Kenrick en is deels in het Engels.

‍Monniken en nonnen plum village op tour 

‍Deze acht monniken en nonnen begeleiden de vijf bijeenkomsten van de Monastic Tour 2026. Het zijn van links naar rechts en van boven naar bededen:‍ zuster Mac Chieu, broeder Pham Hanh, zr. Hoa Lam, zr. Tri Hanh, br. Duc Pho, zr. Hieu Kai, br. Phap Ung, zr. Sang Nghiem. Je kunt je voor alle bijeenkomsten nu inschrijven.‍

DE TOUR

‍28 maart, Dag in Aandacht, Antwerpen, Stadsfeestzaal. Lees meer

9 april, Avond in Aandacht, Utrecht, Stadsklooster. Lees meer

‍12 april, Dag in Aandacht, Van Hanh Pagode, Almere. Lees meer

‍2 -  6 april, Retraite in Beukenhof, Biezenmortel (bij Tilburg). Lees mee

11 april, Dag in Aandacht, De Kooperen Tuin, Leeuwarden. Lees meer

introductiecursus mindfulness 

‍Op zes vrijdagmiddagen (15 -17:30 u) start bij Triratna in Amsterdam opnieuw een introductie cursus voor degenen die nieuw en benieuwd zijn naar de mindfulness traditie van Thich Nhat Hanh. We zullen als een Sangha samen oefenen, met extra uitleg over de diverse meditatievormen die bij deze traditie gebruikt worden. De cursus wordt begeleid door Jan-Jitze Hees (Wake Up NL) en Anita Schreij (Orde van Interzijn). Data: 17 en 24 apri, 8, 15, 22 en 29 mei. 

Iris en Marieke

Koken met compassie

 Iris en Marieke geven op creatieve en lekkere wijze vorm aan hun beoefening door te koken op retraites. Iris: Ik wil mensen inspireren met smaken en met een meer intuïtieve en creatieve manier van koken.

‍Moeders roep

Barefoot Walk

Op 24 maart zal de ‘Barefoot Walk’ in Rome plaatsvinden. Het is een gezamenlijke actie van Israeli Women Wage Peace en Palestinian Women of the Sun en is onderdeel van het wereldwijde Mothers' Call for Peace.

Oproep van de Nijmeegse Sangha

Loop mee in de Peacewalk

De Peacewalk is een pelgrimage voor vrede langs het Jerusalem Pad, de langste pelgrimsroute ter wereld.
Van 25 april tot en met 2 mei start de Peacewalk door Nederland, van Amsterdam naar Nijmegen en dan door naar Duitsland.

Vietnamese bootvluchtelingen aan het woord

Boek 'Verdreven naar de zee'

Mijn naam is Kim Nguyen, ik ben lid van de Sangha in Baarn. In 1979 kwam ik als Vietnamese bootvluchteling naar Nederland. Ik was nog te jong om er actieve herinneringen aan te hebben en thuis werd er nauwelijks over gesproken. Nu ik bijna 50 jaar word (ja nu pas!) groeit mijn nieuwsgierigheid naar mijn herkomst:

‍Vertragend licht

Door Koen Demeyer

Soms valt er licht op een manier die je niet kunt vastpakken. Het is geen volle zon, geen diepe schaduw, maar iets daartussenin.

‍Liefde in de Sangha?

Door Compassionate Heart

Wat doe je, als iemand in de Sangha je hart sneller laat kloppen? De Sangha is geen datingplatform en laten we dat vooral zo houden! 

St. Leven in Aandacht
Postbus 418
2000 AK, HAARLEM 

Contact

‍www.aandacht.net 

‍  ‍Uitschrijven of aanpassen ‍