Skip to main content

Herfstretraite Online met br. Phap Xa

Phap Xa kopje theeWelkom deelnemers aan de Online Herfstretraite met br. Phap Xa van donderdag 29 okt - zondag 1 nov 2020

Je vindt hier het hele programma van de 4-daagse online retraite. LET OP! Voor verschillende onderdelen van deze retraite worden verschillende links gebruikt, namelijk verschillende accounts van Zoom en van YouTube. Je kunt dus het beste steeds terugkeren naar deze pagina om het volgende onderdeel aan te klikken.

Lees hier de belangrijkste meditatie oefeningen tijdens een retraite

Programma

Donderdag 29 oktober 
Hele avond te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
19.15 Inloop 
19.30 Orientatie en Meditatie
21.00 Edele stilte

Vrijdag 30 oktober
7.00 Zitmeditatie  - te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
9.30 Dharmalezing - te volgen via You Tube via deze link
11.00 Pauze offline
11.30 Inleiding op loopmeditatie - volg deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
14.00 Diepe ontspanning - te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord 216802)
15.30 Dharma delen (in groepen) - alleen voor wie zich daarvoor hebben opgegeven; gaat via 3 zoom accounts die met de deelnemers zijn gedeeld
19.30 Zitmeditatie - te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
21.00 Edele stilte

Zaterdag 31 oktober
7.00 Zitmeditatie - te volgen via via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
9.30 Dharmalezing - te volgen via YouTube via deze link
11.00 Pauze
11.30 Inleiding op loopmeditatie - te volgen via via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
14.00 Diepe ontspanning - te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord 216802)
15.30 Dharma delen (in groepen) - alleen voor wie zich daarvoor hebben opgegeven; gaat via 3 zoom accounts die met de deelnemers zijn gedeeld
19.30 Zitmeditatie - te volgen via via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
21.00 Edele stilte

Zondag 1 november
7.00 Zitmeditatie - te volgen via via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
9.30 Vraag en Antwoord -  te volgen via deze link naar Zoom (wachtwoord 216802)
11.30 Inleiding op loopmeditatie - volg deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
14.00 Afscheid in families  - alleen voor wie zich daarvoor hebben opgegeven; gaat via 3 zoom accounts die met de deelnemers zijn gedeeld
15.00 Gezamenlijk afsluiten - te volgen via via deze link naar Zoom (wachtwoord: 687204)
16.00 Einde retraite

Deelnemen via Zoom

  • Meld je op de aangekondigde dag en  tijdstip aan via de link in bovenstaand programma
  • Klik in het scherm op ‘Zoom meetings openen’
  • Plak het wachtwoord in het invulveld
  • Je ziet dan jezelf in beeld, klik op ‘Join with video’
  • Klik daarna op ‘Join with computer audio’
  • Laat liefst je camera aanstaan zodat we elkaar kunnen zien
  • Blijf 'Mute' zodat er geen geluiden vanuit jou en je omgeving binnenkomen.

Problemen?

Bij problemen met deelnemen via Zoom kun je contact opnemen met Tom de Koning via liaprogramma@aandacht.net