Op deze pagina plaatsen we persoonlijke verhalen. Je bent welkom als je ons een persoonlijk verslag stuurt van een meditatiebijeenkomst of retraite of in een blog reflecteert op je beoefening. Stuur je bijdrage naar: webredactie@aandacht.net
woensdag, 22 april 2026
Door Jana Verboom
Omdat ik stukjes schrijf over en met plantaardige recepten voor een online dagblad (het Boeddhistisch Dagblad) ben ik benaderd voor een interview voor de nieuwsbrief van de Hippe Vegetariër. Ik kreeg een concept om te checken op onwaarheden en las daarin dat ik een vegetariër was die op weg was om veganist te worden.
Lees meerzondag, 19 april 2026
Door Leni Cellini
“Maar ik wil daar helemaal niet bij stilstaan. Ik wil er net vanaf!”
Tijdens een gesprek met een goede vriend onlangs,
kwamen we plots op het thema schaduwwerk.
zondag, 19 april 2026
Door Jacqueline van den Bosch, Refreshing gratitude of the heart
Ik ben een stiltezoeker. Dus wat doe ik in Kyev? 'In vredesnaam’ wil ik erbij zeggen, en dat is het precies: in naam van een beetje extra vrede. De reis hier naar toe duurde twee dagen, inclusief een autorit van 11 uur over een weg vol kuilen met Poolse chauffeurs die meenden de Grand Prix te racen. Geen maag kan daar tegen.
Lees meerzondag, 12 april 2026
Door Leni Cellini
Onlangs volgde ik een meditatiecursus met als ronkende titel: Leven met sterven. Ik weet dat het misschien wat donker en morbide klinkt, maar het gaf me een joie de vivre die ik in tijden niet gevoeld heb.
Lees meerzondag, 15 maart 2026
Door Kirsten Hartevelt
De gedachte ‘Ik kom tijd tekort’ heeft mij nog nooit tijd opgeleverd. Het heeft er nog nooit voor gezorgd dat ik ineens wél alles van mijn to do en wensenlijst gedaan kreeg. Ik heb gewoon altijd veel te doen. Ik verveel me nooit. Tijd staat bij mij daardoor wel altijd onder druk.
Lees meermaandag, 02 maart 2026
Door Sandra Alderden
Voedselbossen worden steeds bekender in Nederland, maar als je meer wilt leren over voedselbossen worden ze vaak benadert vanuit vanuit bodemanalyses, plantcombinaties en praktische schema’s en vergeten we soms de meest essentiële laag: de verbinding.
Lees meerdonderdag, 19 februari 2026
Door Compassionate Heart
Wat doe je, als iemand in de Sangha je hart sneller laat kloppen? De Sangha is geen datingplatform en laten we dat vooral zo houden! Maarja het gebeurt nu eenmaal dat de vonken soms overslaan. Hoe kan je daar nou skilful in handelen? Tenslotte kan het iets heel moois opleveren. Zo heeft Wake Up jarenlang in het Hof van Kairos de zomerretraite kunnen organiseren omdat de (toenmalige) eigenaren elkaar hadden gevonden bij Wake Up en ze graag iets terug wilden doen voor de community. Onderhand hebben zij een hele schattige baby. Dat is toch een prachtig verhaal?
Lees meerzondag, 08 februari 2026
Door Koen Demeyer
Soms valt er licht op een manier die je niet kunt vastpakken. Het is geen volle zon, geen diepe schaduw, maar iets daartussenin: licht dat gefilterd wordt door bladeren, dat beweegt, flikkert en weer verdwijnt. Je ziet het pas wanneer je vertraagt. Wanneer je even stopt.
Lees meerdinsdag, 20 januari 2026
Door: Annemieke Rebel en Peter van Leeuwen.
Zen staat bekend om zijn nadruk op meditatie en inzicht. Het is pragmatisch ingesteld en put voor haar lessen uit het dagelijks leven. Daarnaast staat Zen ook bekend om zijn poëzie, koans en verhalen. Zenverhalen zijn allegorieën die worden verteld om belangrijke lessen te illustreren. Onderstaand kan je een verhaal uit deze rijke traditie lezen dat is geïllustreerd door Annemieke.
Lees meerdinsdag, 20 januari 2026
Door Annemieke Rebel en Peter van Leeuwen.
Zen staat bekend om zijn nadruk op meditatie en inzicht. Het is pragmatisch ingesteld en put voor haar lessen uit het dagelijks leven. Daarnaast staat Zen ook bekend om zijn poëzie, koans en verhalen. Zenverhalen zijn allegorieën die worden verteld om belangrijke lessen te illustreren. Onderstaand kan je een verhaal uit deze rijke traditie lezen dat is geïllustreerd door Annemieke.
Lees meer