Op deze pagina plaatsen we persoonlijke verhalen. Je bent welkom als je ons een persoonlijk verslag stuurt van een meditatiebijeenkomst of retraite of in een blog reflecteert op je beoefening. Stuur je bijdrage naar: webredactie@aandacht.net
vrijdag, 21 februari 2025
Door Jana Verboom
We hadden een muis in huis! Althans, dat dachten we. Inmiddels hebben we er vijf gevangen en lijkt de rust wedergekeerd. Het begon allemaal met hier en daar een muizenkeuteltje – en we merkten dat er geknabbeld was aan appels die op een tafel lagen.
Lees meerzaterdag, 15 februari 2025
Door Koen Demeyer
Mijn vorige blog (1) ging over hoe inheemse volkeren, net zoals Thich Nhat Hanh een gezonde relatie onderhouden met alle levende wezens. Philip Arnold (2) heeft dit samengevat in aantal levensprincipes . Deze heb ik aangevuld met citaten van Thich Nhat Hanh zélf. Wandel er eens doorheen en laat je verrassen…
Lees meerdinsdag, 21 januari 2025
Door Sandra van Alderden
Onze dieren nodigen ons uit om het leven meer te ervaren zoals zij dat doen: speels, authentiek, wandelend en helemaal in het nu.
Lees meerdinsdag, 21 januari 2025
Door Jacqueline van den Bosch
Dit is het verhaal van een rivier, een verhaal over vriendschap sluiten met je eigen natuur en over de moed om oude opvattingen en gewoontes achter je te laten. Het originele verhaal is van Thay, ‘mijn’ versie is een bewerking. Op de website van Leven in Aandacht staat een vertaling van het orgineel.
Lees meerdinsdag, 21 januari 2025
Door Leni Cellini
In spirituele middens wordt al eens beweerd
dat je tevreden moet zijn met wat je hebt
en je alles moet aanvaarden zoals het is.
dinsdag, 14 januari 2025
Door Laura Vegter
Dit jaar doe ik een onverwachte ontdekking in de Amsterdamse buurttuin waar ik een handje meehelp: ik word blij van composteren. Andere tuintaken geven mij ook voldoening, van wieden tot zaaien, oogsten en moestuinbedden winterklaar maken. Maar bij de verdeling van de meest glibberige en groezelige klussen sta ik vooraan. Compost zeven? Wormen weer terug stoppen in hun hotel? Met mijn neus in een compostvat hangen om de staat van compostering te checken? Op tuindagen blijken het mijn favoriete klussen.
Lees meerwoensdag, 18 december 2024
Door Koen Demeyer
Naast het cultiveren van een heilzame band met onszelf en met onze medemensen, hecht Thich Nhat Hanh veel belang aan het cultiveren aan onze verbondenheid met alle leven op aarde.
Lees meerdinsdag, 10 december 2024
Door Sandra Alderden
Pasgeleden werd ik schriftelijk geïnterviewd voor Bodhitv, een boeddhistische Nederlandstalige website met als onderwerp klimaatcompassie en mindfulness. Een mooi onderwerp.
Lees meerdinsdag, 26 november 2024
Door Jana Verboom
Dat ik op een dag in 2013 thuiskwam met een boek van Thich Nhat Hanh was het gevolg van een reeks toevallige omstandigheden. Je zou kunnen zeggen: serendipiteit. Dit woord is afgeleid van een Persisch sprookje over de prinsen van Serendip die avonturen beleefden vertrouwend op een combinatie van toeval en intelligentie. Ik heb sterk het gevoel dat serendipiteit een rol speelt in mijn leven. Veel van wat ik doe (hobby’s, maar ook meditatie) komt omdat ik bij toeval ergens iets tegenkwam op mijn pad, en ik daarna in actie kwam omdat het bij me resoneerde. En ik “ja” zei tegen een kans die zich voordeed.
Lees meerdinsdag, 19 november 2024
Door Leni Cellini
Mindfulness is meer dan een momentje rust creëren.
Meer dan een manier om stress te verminderen
en aan je persoonlijk welzijn te werken.