maandag, 14 april 2025
Door Koen Demeyer
Elke traditie die geworteld is in het ritme van de aarde – van de inheemse volkeren tot de zenmeesters – heeft een diepe kennis over echt wakker te zijn in het leven. Het is een bewustzijn dat niet enkel denkt, maar vooral voelt, waarneemt, beweegt en luistert. In het natuurbelevingsleerboek “The Coyote’s Guide to Connecting with Nature” worden acht kwaliteiten van verhoogd bewustzijn beschreven, gerangschikt naar de windrichtingen. Ze vormen samen een kompas voor een levendig, verbonden en mededogend leven.
Lees meer
woensdag, 26 maart 2025
Door Sandra Alderden
Toen ik, veel jaar geleden, voor het eerst over leven in het nu hoorde, dacht ik dat heden, verleden en toekomst drie separate dingen waren. Dat is anders geworden met de jaren.
Lees meer
dinsdag, 25 maart 2025
Door Leni Cellini
Deze keer geen geschreven tekst maar een nieuw mindful liedje dat te beluisteren is via Spotify.
Lees meer
vrijdag, 21 februari 2025
Door Jana Verboom
We hadden een muis in huis! Althans, dat dachten we. Inmiddels hebben we er vijf gevangen en lijkt de rust wedergekeerd. Het begon allemaal met hier en daar een muizenkeuteltje – en we merkten dat er geknabbeld was aan appels die op een tafel lagen.
Lees meer
zaterdag, 15 februari 2025
Door Koen Demeyer
Mijn vorige blog (1) ging over hoe inheemse volkeren, net zoals Thich Nhat Hanh een gezonde relatie onderhouden met alle levende wezens. Philip Arnold (2) heeft dit samengevat in aantal levensprincipes . Deze heb ik aangevuld met citaten van Thich Nhat Hanh zélf. Wandel er eens doorheen en laat je verrassen…
Lees meer
dinsdag, 21 januari 2025
Door Sandra van Alderden
Onze dieren nodigen ons uit om het leven meer te ervaren zoals zij dat doen: speels, authentiek, wandelend en helemaal in het nu.
Lees meer
dinsdag, 21 januari 2025
Door Jacqueline van den Bosch
Dit is het verhaal van een rivier, een verhaal over vriendschap sluiten met je eigen natuur en over de moed om oude opvattingen en gewoontes achter je te laten. Het originele verhaal is van Thay, ‘mijn’ versie is een bewerking. Op de website van Leven in Aandacht staat een vertaling van het orgineel.
Lees meer
dinsdag, 21 januari 2025
Door Leni Cellini
In spirituele middens wordt al eens beweerd
dat je tevreden moet zijn met wat je hebt
en je alles moet aanvaarden zoals het is.
Lees meer
dinsdag, 14 januari 2025
Door Laura Vegter
Dit jaar doe ik een onverwachte ontdekking in de Amsterdamse buurttuin waar ik een handje meehelp: ik word blij van composteren. Andere tuintaken geven mij ook voldoening, van wieden tot zaaien, oogsten en moestuinbedden winterklaar maken. Maar bij de verdeling van de meest glibberige en groezelige klussen sta ik vooraan. Compost zeven? Wormen weer terug stoppen in hun hotel? Met mijn neus in een compostvat hangen om de staat van compostering te checken? Op tuindagen blijken het mijn favoriete klussen.
Lees meer
woensdag, 18 december 2024
Door Koen Demeyer
Naast het cultiveren van een heilzame band met onszelf en met onze medemensen, hecht Thich Nhat Hanh veel belang aan het cultiveren aan onze verbondenheid met alle leven op aarde.
Lees meer
