Diep luisteren - Stilte retraite [80543]

DIEP LUISTEREN - 4-DAAGSE STILTE RETRAITE MET DHARMALERAAR HILLY BOL

Het alledaagse leven is vaak overvol en rumoerig. Dan rennen we voorbij aan wat er werkelijk toe doet, want ons hoofd is te druk met veel te veel gedachten. We missen “onze afspraak met het leven”, om de woorden van Thich Nhat Hanh te gebruiken. Zelfs ’s nachts kunnen we in onze dromen druk zijn.
Als in november de dagen korter zijn geworden en ook de natuur verstilt en zich terug trekt, kunnen ook wij de behoefte voelen naar binnen te gaan. In de retraite stoppen we met de drukte, we verstillen, en gewone dagelijkse dingen als zitten, lopen, eten en samen zijn krijgen onze volle aandacht. Dat alleen al geeft een ander gevoel.

We maken ruimte om tot rust te komen, te ontspannen en diep te luisteren naar ons lichaam en naar ons hart om ons zo weer te verbinden met onze diepste motivatie in het leven. 
Misschien nemen we een vraag mee, of een probleem. In plaats van druk gepieker kunnen we de vraag of het probleem alle ruimte geven. We komen thuis bij onszelf.

PROGRAMMA

Het programma volgt dat van retraites in de Plum Village traditie, met meer stilte. Een stilte die helend kan zijn. Er zijn geleide meditaties en stille zitmeditaties, lichaamsoefeningen,
dharmalezingen, volledige ontspanning met harpmuziek. We wandelen buiten, samen en apart. Soms zingen we. Er is ruimte voor b.v. schrijven en tekenen.

BEGELEIDING

De retraite wordt begeleid door dharmaleraar Hilly Bol. 
Hilly kwam in 1996 voor het eerst in aanraking met de traditie van Thich Nhat Hanh. De eenvoudige en diepgaande beoefening werd een bron van inspiratie voor het dagelijks leven. Nadat zij in 2011 lid geworden was van de Orde van Interzijn, ontving zij in 2016 in Plum Village "de lamp" en werd daarmee dharmaleraar. Ze heeft diverse dagen van aandacht en retraiteweekenden in Nederland, Belgie,  Duitsland en Hongarije begeleid. 

PRAKTISCHE INFORMATIE

Datum/ tijd: Het weekend start donderdag 27 november 2025 om 18 uur met een lichte maaltijd. Je bent welkom vanaf 16 uur. Het programma eindigt zondag 30 november om 15.30 uur. Na gezamenlijk opruimen en schoonmaak kunnen we uiterlijk 16.30 uur naar huis.

Locatie: Conferentiecentrum Bosoord in Loenen bij Apeldoorn. Lees meer over de faciliteiten van Bosoord.

Vervoer: OV met trein en bus: er zijn enkele buslijnen die in de buurt van Bosoord stoppen. Raadpleeg voor actuele informatie de reisplanner van de NS of OV9292.
Voor wie met de auto komt: er is voldoende parkeerplek bij Bosoord. Bedenk of je iemand mee kunt nemen of ophalen bij een station.  Geef je dan op voor de carpoollijst. Een week tevoren sturen we de carpoollijst rond aan alle deelnemers zodat je kunt afspreken om met elkaar mee te rijden

Kosten: [prijzen zijn nog niet vastgesteld!] De deelnameprijzen varieren , al naar gelang je financiele situatie.
Huur van een linnenpakket (lakens plus handdoeken) kost € 6.50 extra.

Er zijn een aantal 1-persoonskamers beschikbaar. deze worden ca 3 weken voor de start toegewezen. Je kunt op het inschrijfformulier aangeven dat je hiervoor eventueel in aanmerking wilt komen. De toeslag  bedraagt € 50.

In deze prijzen worden alleen de organisatiekosten gedekt. We vragen na afloop Dana voor de begeleider als dank voor het onderricht. We zorgen voor een QR code voor digitaal doneren.

Ondersteuning: mocht je graag willen deelnemen en de genoemde bedragen zijn niet haalbaar voor jouw portemonnee, richt dan een verzoek tot ondersteuning aan penningmeester@aandacht.net. De stichting heeft een speciaal fonds hiervoor.

Aanmelden: Je kunt je vanaf 15 augustus 2025 online aanmelden via deze website. Zie de knop Inschrijven, helemaal onderaan deze aankondiging. Als het weekend is volgeboekt kun je je voor de wachtlijst aanmelden via liaprogramma@aandacht.net

Annuleringsvoorwaarden: Bij afmelden geldt de volgende annuleringsregeling: tot 4 weken voor aanvang 90% restitutie van het inschrijfgeld; tot 2 weken 75%; daarna geen restitutie.

Contact: liaprogramma@aandacht.net