Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Verdiepingsprogramma

Stichting Leven in Aandacht organiseert meditatiedagen en retraites in Nederland en Vlaanderen, onder de noemer Verdiepingsprogramma. Het programma heeft als doel de boeddhistische wijsheid inzichtelijk te maken en praktisch toepasbaar. De dagen en weekends worden begeleid door ervaren beoefenaars, zoals dharmaleraren en leden van de Orde van Interzijn



Luisteren naar de stemmen van Moeder Aarde

RETRAITEWEEKEND MET DE EARTH HOLDER COMMUNITY, DOMINIQUE HERMANS VAN WAKE UP EN MANON DANKER VAN 'THE WORK THAT RECONNECTS' 

Tijdens deze retraite willen we de innerlijke rust en stilte opzoeken, onder meer met stille en geleide zitmeditaties en loopmeditatie. Daarnaast zal gesproken worden over hoe de traditie van Thich Nhat Hanh ons kan helpen ons voor te bereiden op wat ons te wachten staat en hoe wij onze stabiliteit daarbij kunnen bewaren.

Startdatum 25-10-2024 18:00
Einddatum 27-10-2024 17:00
Max. deelnemers 34
Nog beschikbare plaatsen 0
Prijs per persoon 145 - 290
Locatie Bosoord, Loenen
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite

Sorry, dit evenement is volgeboekt. Lees de event-details voor meer info.

Weekendretraite met broeder Phap Xa

Van 07.11.2024 tot 10.11.2024 vindt in het European Intitute of Applied Buddhism (EIAB) de jaarlijkse weekendretraite plaats van Sangha Leuven. Tijdens dit weekend willen we de verbondenheid van onze Vlaamse sangha voeden en versterken door gedurende enkele dagen samen te oefenen.

Er is een wachtlijst.

Startdatum 07-11-2024
Einddatum 10-11-2024
Max. deelnemers 40
Nog beschikbare plaatsen 1
Prijs per persoon zie inschrijfformulier EIAB
Locatie EIAB (Duitsland)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite, Sangha-activiteiten

peace in oneselfNiet gehecht zijn aan opvattingen: luisteren met een open hart

Wat kan ons helpen bij ons streven om een houding van ‘openheid’ en ’niet gehechtheid aan opvattingen’ in de praktijk te brengen? Naast uitwisselen hierover zullen wij oefenen met vaardigheden die ons hierbij van pas kunnen komen, o.a. aan de hand van de gespreksvorm ‘de contemplatieve dialoog’.

Deze dag wordt begeleid door Albertine Smit, lid van de Orde van Inerzijn, en dharmaleraar Eveline Beumkes

Startdatum 17-11-2024 10:00
Einddatum 17-11-2024 16:30
Max. deelnemers 40
Nog beschikbare plaatsen 3
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

peace in oneselfZijn met wat is: empathisch luisteren naar jezelf 

Thema van deze dag is het liefdevol zorg dragen voor onze gevoelens. Gewaar zijn van onze gevoelens maakt dat ze kunnen veranderen. 
Dit is een herneming in Antwerpen van  de eerste dag uit de serie Compassievol Communiceren.
Deze dag wordt begeleid door dharmaleraar Eveline Beumkes.

Startdatum 07-12-2024 10:00
Einddatum 07-12-2024 16:30
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 8
Prijs per persoon 20€ - 40€ (incl. lunch)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

peace in oneselfZijn met wat is: empathisch luisteren naar jezelf 

Thema van deze dag is het liefdevol zorg dragen voor onze gevoelens. Gewaar zijn van onze gevoelens maakt dat ze kunnen veranderen. De dag wordt begeleid door dharmaleraar Eveline Beumkes.
Deze dag is een herhaling van een eerdere verdiepingsdag in najaar 2024 in Naarden. 

Startdatum 19-01-2025 10:00
Einddatum 19-01-2025 16:30
Registratie Startdatum 15-11-2024
Max. deelnemers 30
Nog beschikbare plaatsen 29
Prijs per persoon 15 tot 30 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Serie Minder is meer, de middenweg, dag 1/4

SERIE VAN VIER VERDIEPINGSDAGEN OVER BEWUST LEVEN EN CONSUMEREN IN HET LICHT VAN DE BOEDDHISTISCHE VISIE VAN THICH NHAT HANH

Data en tijden: 26 januari, 23 februari, 16 maart, 27 april. Steeds op zondag van 10 u tot 16 u

Thema's: elke dag heeft een eigen thema en begeleider/leraar
Daar wordt momenteel aan gewerkt. 

Startdatum 26-01-2025 10:00
Einddatum 26-01-2025 16:30
Registratie Startdatum 15-11-2024
Max. deelnemers 40
Nog beschikbare plaatsen 40
Prijs per persoon prijzen worden nog vastgesteld
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Serie Adem is bewustzijn - Dag 1/4 (Vlaanderen)

Anapanasati - dag 1: Lichaam 

Bewuste ademhaling is de rode draad van onze beoefening.  Deze dagen zijn één aaneenschakeling van meditatieoefeningen. Ivm de opbouw is het handig om de hele reeks te volgen. Deze dag wordt begeleid door Karin Coolsaet, lid van de Orde van Interzijn.

Startdatum 08-02-2025 09:30
Einddatum 08-02-2025 16:30
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 20
Prijs per persoon 25€ - 45€ (incl. lunch)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

peace in oneself

Communicatie vanuit het hart met compassie voor jezelf en de ander

Aandachtig luisteren en liefdevol spreken is een van de voorwaarden om met elkaar in contact te kunnen blijven.  Deze dag gaan we aan de slag met een aangepaste vorm van het model van Marshall Rosenberg, Verbindende (Geweldloze) Communicatie.
Begeleidig door Albertine Smit en Marja Hurenkamp.

Deze dag is een herhaling van een eerdere verdiepingsdag in najaar 2024 in Naarden. 

Startdatum 16-02-2025 10:00
Einddatum 16-02-2025 16:30
Registratie Startdatum 15-11-2024
Max. deelnemers 30
Nog beschikbare plaatsen 30
Prijs per persoon 15 tot 30 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Serie Adem is bewustzijn - Dag 2/4 (Vlaanderen)

Anapanasati - dag 2: Gevoelens

Bewuste ademhaling is de rode draad van onze beoefening. Deze dagen zijn één aaneenschakeling van meditatieoefeningen. Ivm de opbouw is het handig om de hele reeks te volgen. Deze dag wordt begeleid door Karin Coolsaet, lid van de Orde van Interzijn.

Startdatum 15-03-2025 09:30
Einddatum 15-03-2025 16:30
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 20
Prijs per persoon 25€ - 45€ (incl. lunch)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
De fundamenten van Plum Village -  5 daagse retraite In maart 2025 organiseren we samen met een aantal monniken en nonnen van de Plum Village gemeenschap een 5-daagse retraite in conferentiecentrum Bosoord. Het wordt een verdiepingsretraite over het thema:

"De fundamenten van de Plum Village leer en beoefening, met aandacht voor Interzijn, bevrijding van samsara en nirvana en relaties met de moderne wetenschap".
Momenteel wordt dit thema nog uitgewerkt door br. Phap Xa.

Startdatum 19-03-2025 18:00
Einddatum 23-03-2025 15:00
Registratie Startdatum 06-01-2025 08:00
Max. deelnemers 65
Nog beschikbare plaatsen 65
Prijs per persoon de prijzen worden nog vastgesteld
Locatie Bosoord, Loenen
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite