Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Dag in Aandacht

Dag in Aandacht, verdiepingsdag, eendaagse retraite: mindfulness activiteit die plaatsvindt op één dag. Worden door verschillende groepen aangeboden, in de zentraditie van Plum Village.



peace in oneself

Communicatie vanuit het hart met compassie voor jezelf en de ander

Aandachtig luisteren en liefdevol spreken is een van de voorwaarden om met elkaar in contact te kunnen blijven.  Deze dag gaan we aan de slag met een aangepaste vorm van het model van Marshall Rosenberg, Verbindende (Geweldloze) Communicatie.
Begeleidig door Albertine Smit en Marja Hurenkamp.

Deze dag is een herhaling van een eerdere verdiepingsdag in najaar 2024 in Naarden. 

Startdatum 16-02-2025 10:00
Einddatum 16-02-2025 16:30
Max. deelnemers 31
Nog beschikbare plaatsen 0
Prijs per persoon 15 tot 30 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

Sorry, dit evenement is volgeboekt. Lees de event-details voor meer info.

ConsuminderenOver mindful consumeren

Dag 2 van de nieuwe serie verdiepingsdagen, waarin we onze manier van consumeren van verschillende kanten zullen bekijken en de inzichten en handvatten die Thich Nhat Hanh (Thay) en de Plum Village traditie ons bieden (op dit gebied) zullen delen.

Dag 2 gaat over Mindful omgaan met voeding en wordt begeleid door Jana Verboom en Marijke Steenbergen

Startdatum 23-02-2025 10:00
Einddatum 23-02-2025 16:30
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 9
Prijs per persoon 16 - 32 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Serie Adem is bewustzijn - Dag 2/4 (Vlaanderen)

Dag 2: Gevoelens

Bewuste ademhaling is de rode draad van onze beoefening. Deze dagen zijn oefendagen met begeleide zitmeditatie, trage stapmeditatie, wandelmeditatie buiten, totale ontspanning en dharmadelen.
We gaan stap voor stap door alle 16 oefeningen van de Anapanasati-soetra. Elke dag van de reeks doen we een blokje van 4.
Ivm de opbouw is het handig om de hele reeks te volgen.
Begeleiding: Karin Coolsaet, lid van de Orde van Interzijn.

Startdatum 15-03-2025 09:30
Einddatum 15-03-2025 16:30
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 4
Prijs per persoon 25€ - 45€ (incl. lunch)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

ConsuminderenOver mindful consumeren

Dag 3 van de nieuwe serie verdiepingsdagen, waarin we onze manier van consumeren van verschillende kanten zullen bekijken en de inzichten en handvatten die Thich Nhat Hanh (Thay) en de Plum Village traditie ons bieden (op dit gebied) zullen delen.

Dag 3 gaat over: Mindful kopen: koopverslaafd, minimalist of iets daartussen? Door Jacquelien van Galen en Anita Schreij

Startdatum 16-03-2025 10:00
Einddatum 16-03-2025 16:30
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 21
Prijs per persoon 16 - 32 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

peace in oneself

Niet gehecht zijn aan opvattingen: luisteren met een open hart

Wat kan ons helpen bij ons streven om een houding van ‘openheid’ en ’niet gehechtheid aan opvattingen’ in de praktijk te brengen? Naast uitwisselen hierover zullen wij oefenen met vaardigheden die ons hierbij van pas kunnen komen, o.a. aan de hand van de gespreksvorm ‘de contemplatieve dialoog’. 
Deze dag wordt begeleid door Albertine Smit, lid van de Orde van Inerzijn, en dharmaleraar Eveline Beumkes

Deze dag is een herhaling van een eerdere verdiepingsdag in najaar 2024 in Naarden. 

Startdatum 13-04-2025 10:00
Einddatum 13-04-2025 16:30
Max. deelnemers 30
Nog beschikbare plaatsen 0
Prijs per persoon 15 tot 30 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

Sorry, dit evenement is volgeboekt. Lees de event-details voor meer info.

ConsuminderenOver mindful consumeren

Welkom bij de nieuwe serie verdiepingsdagen waarin we onze manier van consumeren van verschillende kanten zullen bekijken en de inzichten en handvatten die Thich Nhat Hanh (Thay) en de Plum Village traditie ons bieden (op dit gebied) zullen delen.

Dag 4:  Zelfcompassie en consumptie

Deze dag wordt begeleid door Maru Moonlion, lid van de Orde van Interzijn.

Startdatum 27-04-2025 10:00
Einddatum 27-04-2025 16:30
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 31
Prijs per persoon 16-32 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Dag in Aandacht Centrum Interzijn

Al een tijdje zijn we bezig om een Centrum Interzijn mogelijk te maken. Een prachtige plek in de traditie van Plumvillage, ergens in Nederland. In dit proces oefenen we regelmatig samen en vinden we het pad dat we lopen net zo belangrijk als het resultaat.
Wil je een keer samen met ons oefenen en draag je het centrum-to-be een warm hart toe dan ben je van harte welkom op onze Dag van Aandacht.

Startdatum 10-05-2025 09:30
Einddatum 10-05-2025 16:00
Prijs per persoon 15 - 20 euro
Locatie De MuntMeesters
Categorieën Dag in Aandacht
Sanghabouwersdag Vlaanderen 2025

Bloeien in de Tuin van Plum Village

Deze Dag in Aandacht is bedoeld voor alle begeleiders van Vlaamse sangha's en Wake Up.

Startdatum 10-05-2025 10:00
Einddatum 10-05-2025 16:30
Max. deelnemers 25
Nog beschikbare plaatsen 18
Prijs per persoon € 20
Locatie Ademruimte, De Pinte (bij Gent)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Hier ademt de Aarde - Zangdag [80508]

Kom zingen en ervaar samen met Miranda van Schadewijk, lid van de Orde van Interzijn, Joriek Rijsenbilt, dharmaleraar en Hilde Fescharek, muziektherapeut/muzikant, deze dag in aandacht, met meditatie, zang en stembevrijdingsoefening(en).  
Ook de deelnemers van de ZingSangha worden van harte uitgenodigd.       

Startdatum 18-05-2025 10:00
Einddatum 18-05-2025 16:00
Registratie Startdatum 03-03-2025
Max. deelnemers 40
Nog beschikbare plaatsen 40
Prijs per persoon 16 - 32 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Serie Adem is bewustzijn - Dag 3/4 (Vlaanderen)

Dag 3: Geest

Bewuste ademhaling is de rode draad van onze beoefening. Deze dagen zijn oefendagen met begeleide zitmeditatie, trage stapmeditatie, wandelmeditatie buiten, totale ontspanning en dharmadelen.
We gaan stap voor stap door alle 16 oefeningen van de Anapanasati-soetra. Elke dag van de reeks doen we een blokje van 4.
Ivm de opbouw is het handig om de hele reeks te volgen.
Begeleiding: Karin Coolsaet, lid van de Orde van Interzijn.

Startdatum 24-05-2025 09:30
Einddatum 24-05-2025 16:30
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 18
Prijs per persoon 25€ - 45€ (incl. lunch)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht