Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Verdiepingsprogramma

Stichting Leven in Aandacht organiseert meditatiedagen en retraites in Nederland en Vlaanderen, onder de noemer Verdiepingsprogramma. Het programma heeft als doel de boeddhistische wijsheid inzichtelijk te maken en praktisch toepasbaar. De dagen en weekends worden begeleid door ervaren beoefenaars, zoals dharmaleraren en leden van de Orde van Interzijn



Serie De Vijf Overdenkingen - Dag 5/5

Klimaatangst in de ogen kijken

De gevaren voor het leven op aarde, als gevolg van de klimaatverandering, zijn zo complex en ongekend, dat velen er liever niet aan denken en zich bij voorkeur bezighouden met andere dingen. Door echter onze zorgen en pijn te ontwijken of te verdringen, verhinderen wij dat we effectief kunnen reageren op wat ons te wachten staat. Op deze verdiepingsdag over Klimaatangst willen we daarom in een veilige omgeving onze pijn en angst “in de ogen” kijken

Startdatum 02-06-2024 10:00
Einddatum 02-06-2024 17:00
Max. deelnemers 45
Nog beschikbare plaatsen 15
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht | Eendagsretraite
Dag in Aandacht Vlaanderen

Ontspannen samen zijn

Weldra begint de 'grote vakantie'. We ronden graag af met een 5AO-ceremonie en verder een ontspannende dag met een stille wandeling, total relaxation, zingen en dharmadelen. Begeleiding door Karin Coolsaet (sangha Antwerpen) en Miriam Levenson (sangha Gent). 

Startdatum 15-06-2024 10:00
Einddatum 15-06-2024 16:00
Max. deelnemers 30
Nog beschikbare plaatsen 18
Prijs per persoon €35 of €25 (incl lunch en koffie,thee vm/nm)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht | Eendagsretraite
Retreat with Bettina Romhardt

Entrusting oneself to the stream of life

In this retreat we will explore what needs to be strengthen in ourselves to be able to confront all the challenges - and trust in life -  in ourselves and in the stream of life around. 
The retreat is guided by dharmateacher Bettina Romhardt from Berlin.

Startdatum 13-09-2024 18:00
Einddatum 15-09-2024 17:00
Registratie Startdatum 17-06-2024
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 20
Prijs per persoon nog niet vastgesteld
Locatie Bosoord, Loenen
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite
Serie Compassievol Communiceren -  dag 1/3

Zijn met wat is: empathisch luisteren naar jezelf 

Thema van deze dag is het liefdevol zorg dragen voor onze gevoelens. Gewaar zijn van onze gevoelens maakt dat ze kunnen veranderen. 
Deze dag wordt begeleid door dharmaleraar Eveline Beumkes.

Startdatum 22-09-2024 10:00
Einddatum 22-09-2024 16:30
Registratie Startdatum 17-06-2024
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht | Eendagsretraite
Het toepassen van de Vijf Aandachtsoefeningen

Serie van vijf verdiepingsdagen 

In het najaar van 2024 en winter 2025 bieden wij opnieuw een serie van vijf verdiepingsdagen aan over de toepassing van de Vijf Aandachtsoefeningen in het dagelijkse leven. De serie wordt begeleid door Jacquelien van Galen en Marijke Steenbergen, beiden lid van de Orde van Interzijn. 

Startdatum 19-10-2024 10:00
Einddatum 19-10-2024 16:00
Registratie Startdatum 01-07-2024
Max. deelnemers 20
Nog beschikbare plaatsen 20
Prijs per persoon wordt nog vastgesteld
Locatie MuntMeesters, Utrecht
Categorieën Verdiepingsprogramma
Serie Compassievol Communiceren -  dag 2/3

Communicatie vanuit het Hart met compassie voor jezelf en de ander

Aandachtig luisteren en liefdevol spreken is een van de voorwaarden om met elkaar in contact te kunnen blijven.  Deze dag gaan we aan de slag met een aangepaste vorm van het model van Marshall Rosenberg, Verbindende (Geweldloze) Communicatie.
Begeleidig door Albertine Smit en Marja Hurenkamp.

Startdatum 20-10-2024 10:00
Einddatum 20-10-2024 16:00
Registratie Startdatum 17-06-2024
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht | Eendagsretraite
Weekendretraite met broeder Phap Xa

Van 07.11.2024 tot 10.11.2024 vindt in het European Intitute of Applied Buddhism (EIAB) de jaarlijkse weekendretraite plaats van Sangha Leuven. Tijdens dit weekend willen we de verbondenheid van onze sangha voeden en versterken door gedurende enkele dagen samen te beoefenen.

Startdatum 07-11-2024
Einddatum 10-11-2024
Prijs per persoon zie inschrijfformulier EIAB
Locatie EIAB (Duitsland)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite, Sangha-activiteiten
Serie Compassievol Communiceren -  dag 3/3

Niet gehecht zijn aan opvattingen: luisteren met een open hart

Wat kan ons helpen bij ons streven om een houding van ‘openheid’ en ’niet gehechtheid aan opvattingen’ in de praktijk te brengen? Naast uitwisselen hierover zullen wij oefenen met vaardigheden die ons hierbij van pas kunnen komen, o.a. aan de hand van de gespreksvorm ‘de contemplatieve dialoog’.

Deze dag wordt begeleid door Albertine Smit, lid van de Orde van Inerzijn, en dharmaleraar Eveline Beumkes

Startdatum 17-11-2024 10:00
Einddatum 17-11-2024 16:30
Registratie Startdatum 17-06-2024
Max. deelnemers 35
Nog beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht | Eendagsretraite