De kunst van Geluk en Lijden - Retraite EIAB

Geluk cultiveren en zorgen voor ons lijden is een kunst. We maken allemaal moeilijkheden mee in het leven in de vorm van verlies. We kunnen ziek worden, een beperking krijgen, onze baan verliezen, een scheiding doormaken; we verliezen onze ouders of andere dierbaren. Soms worden we overweldigd door onze intense emoties. Leven met verlies betekent ook leven met de verborgen schat in ons hart. Geluk en lijden zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Dit weekend verdiepen we samen onze helende beoefening van zit-, loop- en eetmeditatie. We delen onze vreugde en ons verdriet met elkaar en omarmen wat er ook maar op ons pad komt. Diepe ontspanning, luisteren naar muziek (Hilly’s harp) en zingen maken ook deel uit van de beoefening.

Begeleiding: Hilly Bol, dharmaleraar

Voertaal: Engels

Meer info en aanmelden