Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Komende evenementen

Stichting Leven in Aandacht organiseert meditatiedagen en retraites in Nederland en Vlaanderen, onder de noemer Verdiepingsprogramma. Het programma heeft als doel de boeddhistische wijsheid inzichtelijk te maken en praktisch toepasbaar. De dagen en weekends worden begeleid door ervaren beoefenaars, zoals dharmaleraren en leden van de Orde van Interzijn



Serie De Vijf Overdenkingen - Dag 2/5

Leven met verlies en verandering

Wonderlijk hoe alles en iedereen tijdens ons leven steeds verandert.  Soms bijna onmerkbaar en soms met een heel  grote schok. Rouw is een proces met onverwachte, vaak heftige gevoelens. Hoe helpt de beoefening ons bij verlies en verandering? 

Startdatum 25-02-2024 10:00
Einddatum 25-02-2024 16:00
Max. deelnemers 55
Ingeschreven 55
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite

Sorry, dit evenement is volgeboekt. Lees de event-details voor meer info.

Mindful omgaan met stress en burn-out

Stoppen en opladen: op weg naar meer welzijn

Oefen samen gedurende een heel weekend met meditatie, aandachtige lichaamsoefeningen en ontspanning. Leer hoe je deze in je dagelijkse leven kunt integreren voor meer fysiek en mentaal welzijn.

Startdatum 01-03-2024 18:00
Einddatum 03-03-2024 16:00
Max. deelnemers 25
Ingeschreven 12
Prijs per persoon van 146 tot 292 euro
Locatie Bosoord, Loenen
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite
Omgaan met emoties - Dag in Aandacht Vlaanderen

Hoe kunnen we adequaat omgaan met al onze emoties, en ook de meest lastige een plek geven, in volle aandacht? En hoe kunnen we onze vreugde voeden, zonder het lastige weg te willen? 

Deze dag wordt begeleid door Marleen Van den Bosch (dharmaleraar)

Startdatum 17-03-2024 10:00
Einddatum 17-03-2024 16:00
Max. deelnemers 13
Ingeschreven 13
Prijs per persoon € 50
Locatie Praktijk voor mindfulness en zen-beoefening Leuven
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite, Sangha-activiteiten

Sorry, dit evenement is volgeboekt. Lees de event-details voor meer info.

Serie De Vijf Overdenkingen - Dag 3/5

Vreugde voeden, word ik daar nou gelukkig van?

We denken bij beoefenen vaak als vanzelf aan lijden transformeren. Maar Thich Nhat Hanh leerde ons dat vreugde en geluk voeden tenminste net zo belangrijk is. 

Startdatum 24-03-2024 10:00
Einddatum 24-03-2024 16:00
Max. deelnemers 45
Ingeschreven 38
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite
Serie De Vijf Overdenkingen - Dag 4/5

Happy Continuation

Tijdens deze dag van aandacht gaan we met elkaar stil zitten/staan bij de 4e en de 5e Overdenking. Wat raakt jou in deze teksten? Hoe oefen jij met loslaten van wat je dierbaar is en waar je van houdt? En hoe kan het besef dat voortzetting van jouw waarden en aspiraties mogelijk is, daarbij helpen?

Startdatum 21-04-2024 10:00
Einddatum 21-04-2024 16:00
Max. deelnemers 40
Ingeschreven 16
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite
Retraite in Beukenhof - kloosterlingen tour 2024

Zeven monniken en nonnen van Plum Village komen naar Nederland en Vlaanderen om inspirerende mindfulness events te begeleiden. Zij zetten het levenswerk van zenmeester Thich Nhat Hanh voort. In het Hemelvaartweekend verzorgen zij een 5-daagse retraite in Beukenhof, in Biezenmortel. De retraite staat in het teken van Inclusiviteit: Come as you are.

Startdatum 08-05-2024 17:00
Einddatum 12-05-2024 16:00
Max. deelnemers 180
Ingeschreven 177
Prijs per persoon 353 - 425 euro, afhankelijk van kamer
Locatie Beukenhof, Biezenmortel
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite
Dag in Aandacht Leuven  - kloosterlingen tour 2024

Ook in 2024 mogen we ons verheugen in de komst van monniken en nonnen van Plum Village, die op diverse plekken in Nederland en Vlaanderen mindfulness events zullen begeleiden. Zij zetten het levenswerk van zenmeester Thich Nhat Hanh voort. Op zaterdag 18 mei, begeleiden zij een mindfulnessdag in Leuven. De bijeenkomst staat in het teken van Inclusiviteit.

Startdatum 18-05-2024 10:00
Einddatum 18-05-2024 16:00
Max. deelnemers 150
Ingeschreven 79
Prijs per persoon 65, 50 ,25 - prijzen inclusief Dana volgens draagkracht
Locatie American College, Aulnezaal, KU Leuven
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite
Mindfulness middag Rotterdam - kloosterlingen tour 2024

Ook in 2024 mogen we ons verheugen in de komst van monniken en nonnen van Plum Village, die op diverse plekken in Nederland en Vlaanderen mindfulness events zullen begeleiden. Zij zetten het levenswerk van onze leraar Thich Nhat Hanh voort. Op 2e Pinksterdag verzorgen zij een een mindfulness middag in het Hofpleintheater in Rotterdam, met een lezing, meditaties en na afloop een wandelmeditatie buiten. De bijeenkomst staat in het teken van Inclusiviteit: We are one

Startdatum 20-05-2024 14:00
Einddatum 20-05-2024 17:00
Registratie Startdatum 01-03-2024 08:00
Max. deelnemers 300
Ingeschreven 0
Prijs per persoon 20 of 30 euro
Locatie Hofplein Theater, Rotterdam
Categorieën Verdiepingsprogramma
Serie De Vijf Overdenkingen - Dag 5/5

Klimaatangst in de ogen kijken

De gevaren voor het leven op aarde, als gevolg van de klimaatverandering, zijn zo complex en ongekend, dat velen er liever niet aan denken en zich bij voorkeur bezighouden met andere dingen. Door echter onze zorgen en pijn te ontwijken of te verdringen, verhinderen wij dat we effectief kunnen reageren op wat ons te wachten staat. Op deze verdiepingsdag over Klimaatangst willen we daarom in een veilige omgeving onze pijn en angst “in de ogen” kijken

Startdatum 02-06-2024 10:00
Einddatum 02-06-2024 16:00
Max. deelnemers 40
Ingeschreven 10
Prijs per persoon 15 - 30 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite
Ontspannen samen zijn - Dag in Aandacht Vlaanderen

Weldra begint de 'grote vakantie'. We ronden graag af met een 5AO-ceremonie en verder een ontspannende dag met een stille wandeling, total relaxation, zingen en dharmadelen. Begeleiding door Karin Coolsaet (sangha Antwerpen) en Miriam Levenson (sangha Gent). 

Startdatum 15-06-2024 10:00
Einddatum 05-06-2024 16:00
Max. deelnemers 30
Ingeschreven 3
Prijs per persoon €35 of €25 (incl lunch en koffie,thee vm/nm)
Locatie Hof Zevenbergen Ranst
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht / Eendagsretraite