Over ons

Mijn naam is Christel Groot-Huiting (1971), rond 2007 kwam ik via zijn boeken in aanraking met Thich Nhat Hahn. Het lezen hiervan gaf mij een gevoel van rust, begrip en heling. Ik mediteer iedere morgen en vanaf 2018 ben ik vrijwel jaarlijks bij het retraite weekend geweest. In 2022 heb ik de vijf aandachtsoefeningen aangenomen tijdens de retraite, mijn naam is; 'helder begrip van de bron'.

In 2008 startte ik met yoga. Ik volgde een opleiding en ik werd yogadocent. Ik heb inmiddels sinds 2013 mijn eigen yogastudio in Breda (Haagse Beemden), yogaglobe.nl

Onze activiteiten

Vrijdagavond 27 september 2024 zijn we in Breda gestart met een nieuwe sangha, Sangha Breda! We komen maandelijks bij elkaar om in de traditie van Thich Nhat Hanh te mediteren. Samenkomen om te mediteren en te delen staat centraal. Iedereen is welkom. Ik zal de (eerste) meditatiebijeenkomsten begeleiden, maar dit kan zeker ook in de toekomst door andere Sanghaleden gedaan worden.

Locatie

Kijk op de site van yogaglobe.nl/contact voor een routebeschrijving. Er zijn een aantal parkeerplaatsen aanwezig en er is een fietsenrek.

Ruimte

Lichte yogastudio van 77m2 met aparte kleedruimte 16m2.

Materiaal

Je mag zeker je eigen meditatiekussen of krukje meenemen, maar er zijn meditatiekussens, bolsters, yogamatten, dekens en stoelen aanwezig.

Wanneer

Iedere laatste vrijdagavond van de maand. Van 19:30 – 21:15 uur (inloop vanaf 19:15). Soms wijkt de planning wat af, i.v.m. vakanties en feestdagen.

Data 2024: vrijdag 27 september, 18 oktober (week eerder), 29 november en 20 december (week eerder).

Data 2025; vrijdag 31 januari,  21 februari (week eerder),  28 maart,  25 april, 23 mei (week eerder),  27 juni.

Programma (kan variëren)

19:15-19:30 Aankomen in rust, thee. Arriveer uiterlijk 19:25 uur
19:30-19:40 Opening/eventueel Plum village liedje(s) zingen
19:40-20:00 Geleide meditatie
20:00-20:15 Aandachtig bewegen (lichte yoga, mindful movements en/of loopmeditatie door de ruimte).
20:15-20:20 Kort pauzemoment, theemeditatie
20:20-20:35 Tekst Thay oplezen of iets anders (bijvoorbeeld opname van Thay luisteren)
20:35-21:00 Dharmadelen
21:00-21:10 Stiltemeditatie of diepe ontspanning
21:10-21:15 Afsluiting, thee

Kosten

Dana (vrijwillige bijdrage) voor het delen van de huurkosten van de ruimte, energie, thee. Er staat een potje voor dana, kan ook per Tikkie (QR-code aanwezig). Of overmaken o.v.v.  'Dana' naar:

C. Groot-Huiting (Breda) NL88 SNSB 0964 8987 99

Aanmelden

Meld je aan via info@yogaglobe.nl met je naam, mobiele telefoonnummer en e-mailadres. Aanmelden hoeft alleen wanneer je voor het eerst komt (daarna 'vrije inloop').