Over ons

Mijn naam is Christel Groot-Huiting (1971), rond 2007 kwam ik via zijn boeken in aanraking met Thich Nhat Hahn. Het lezen hiervan gaf mij een gevoel van rust, begrip en heling. Ik mediteer iedere morgen en vanaf 2018 ben ik vrijwel jaarlijks bij het retraite weekend geweest. In 2022 heb ik de vijf aandachtsoefeningen aangenomen tijdens de retraite, mijn naam is; 'helder begrip van de bron'.

In 2008 startte ik met yoga. Ik volgde een opleiding en ik werd yogadocent. Ik heb inmiddels sinds 2013 mijn eigen yogastudio in Breda (Haagse Beemden), yogaglobe.nl

Onze activiteiten

In het najaar van 2024 starten we in Breda met een nieuwe sangha, Sangha Breda! Vanaf vrijdagavond 27 september 2024 komen we maandelijks bij elkaar om in de traditie van Thich Nhat Hanh te mediteren. Samenkomen om te mediteren en te delen staat centraal. Er wordt gezongen, iedereen is welkom. Ik zal de eerste meditatiebijeenkomsten begeleiden, maar dit kan zeker ook in de toekomst door andere Sanghaleden gedaan worden.

Locatie

Kijk op de site van yogaglobe.nl/contact voor een routebeschrijving. Er zijn een aantal parkeerplaatsen aanwezig en er is een fietsenrek.

Ruimte

Lichte yogastudio van 77m2 met aparte kleedruimte 16m2.

Materiaal

Je mag zeker je eigen meditatiekussen of krukje meenemen, maar er zijn meditatiekussens, bolsters, yogamatten, dekens en stoelen aanwezig.

Wanneer

Iedere laatste vrijdagavond van de maand, met als start vrijdag 27 september 2024. Van 19:30 – 21:15 uur (inloop vanaf 19:15).

Data 2024: vrijdag 27 september, 18 oktober (hier derde vrijdag vd maand), 29 november en 27 december

Programma (kan variëren)

19:15-19:30 Aankomen in rust, thee. Arriveer uiterlijk 19:25 uur
19:30-19:40 Opening/Plum village liedje(s) zingen
19:40-20:00 Geleide meditatie
20:00-20:15 Aandachtig bewege (lichte yoga, mindful movements en/of loopmeditatie).
20:15-20:20 Kort pauzemoment, theemeditatie
20:20-20:35 Tekst Thay (op)lezen/bespreken of iets anders (bijvoorbeeld opname van Thay luisteren)
20:35-21:00 Dharmadelen
21:00-21:10 Stiltemeditatie of diepe ontspanning
21:10-21:15 Afsluiting, thee

Kosten

Er staat een potje voor dana (vrijwillige bijdrage), kan ook per Tikkie. Voor het delen van de huurkosten van de ruimte, energie, koffie/thee. Dana geven hoeft niet, maar mag.

Meedoen

Meld als je voor het eerst komt aan via info@yogaglobe.nl