Over ons

In onze meditatiegroep delen wij naast het gezamelijk mediteren onze ervaringen met de beoefening van mindfulness. We ondersteunen elkaar om meer liefde en begrip te ontwikkelen. Onze Sangha staat open voor nieuwe deelnemers: mensen die op zoek zijn naar verdieping en spiritualiteit.

Wij zien onze sangha als een bloeiende tuin waarbij wij onszelf en anderen kunnen zien als mooie, unieke bloemen en bomen. De ene bloem bloeit vroeg in de lente en de andere misschien aan het eind van de zomer. De ene boom draagt vruchten en de andere biedt koele schaduw. Geen enkele plant is meer of minder dan welke andere plant in de tuin. Als je deel uitmaakt van een sangha, kunnen gevoelens van isolatie en afzondering worden geheeld. De sangha laat zich inspireren door open, nieuwsgierige aandacht en de verbinding met elkaar vanuit liefdevolle vriendelijkheid.

Onze activiteiten

Onze sangha komt bijeen op de 1ste en 3de maandagavond van de maand,
10 maanden per jaar.   

Programma
Tijdens elke bijeenkomst wordt in aandacht gemediteerd aan de hand van de volgende structuur.

19.30 uur aankomst in stilte
19.45 uur welkom en zitmeditatie
20.10 uur loopmeditatie of bewegingsmeditatie
20.20 uur gezamelijk een lied zingen
20.25 uur theedrinken in stilte
20.35 uur dharmadelen vanuit ons hart
21.05 uur stiltemeditatie
21.15 uur afsluiting 
Elke bijeenkomst krijgt een eigen kleur door een vooraf afgesproken thema en wordt – op basis van vrijwilligheid – voorbereid en begeleid door 1 of 2 leden van de sangha.

Hoe kan je meedoen?

Heb je interesse in deelname aan onze sangha?
Dan kun je ons mailen of bellen:

liadeventer@gmail.com

Albertine: 06 40 39 88 34