Over ons
De soetra’s, overgeleverde leringen van de Boeddha, bevatten veel waardevolle
inzichten en wijsheid. Als online Lotushart sangha willen we met elkaar deze soetra’s toegankelijker maken,
bestuderen en in de praktijk brengen, in de traditie van Thay.
De voorbereidingen en begeleiding van de avonden wordt verzorgd door Françoise Pottier, Lenneke Brussee en Sander Hartveld.
We zijn een online middle-way sangha; alle leeftijden zijn welkom.
We ontmoeten elkaar online elke derde woensdag van de maand op Zoom van 19.30 – 21.00 uur. De voertaal is Nederlands.
Onze activiteiten
Online Bijeenkomsten in 2025 en 2026
| Datum |
Activiteit |
| juli en augustus 2025 |
geen bijeenkomsten |
| 17 September |
Hart Soetra |
| 15 oktober |
Soetra over de volledig bewuste ademhaling, Paragraaf 1en 2 |
| 12 november |
Soetra over de volledig bewuste ademhaling, Par.3 |
| 17 december |
Soetra over de volledig bewuste ademhaling, Par. 4, 5 en 6 |
| 21 januari 2026 |
Soetra over de Vier Vestigingen van Aandacht, Par 1en 2 |
| 18 februari |
Soetra over de Vier Vestigingen van Aandacht, Par.3&4 |
| 18 maart |
Soetra over de Vier Vestigingen van Aandacht, Par.5&6 |
| 15 april |
Soetra over toevlucht nemen tot jezelf |
| 20 mei |
Bloemenkrans Soetra |
| 17 juni |
Bloemenkrans Soetra |
| juli en augustus |
geen bijeenkomsten |
Het bestuderen van de soetra’s
Een maand van tevoren wordt de zoomlink naar de deelnemers gestuurd.
Ook de tekst van de te bestuderen soetra wordt per mail meegestuurd.
En er wordt een geluidsopname van de ingesproken tekst gedeeld.
Naar aanleiding van de volgende vragen kan iedereen thuis de tekst bestuderen en
beoefenen.
- Hoe heb je de soetra ervaren?
- Heeft de soetra je geholpen bij de beoefening?
- Heb je moeite gehad met bepaalde begrippen of gedeeltes uit de soetra, zo ja, met welke?
- Tips voor beoefening van de soetra in de praktijk (worden per soetra opgesteld en gedeeld)
Korte soetra’s worden 1 maand geoefend en besproken, voor langere soetra’s nemen we 2 of meer maanden de tijd.
Programma van de onlinebijeenkomsten
19:20 uur: Inloop
19:30 uur: Welkom, korte aankomst meditatie en ‘weerbericht’ delen
19:45 uur: Presentatie: Françoise zal zorgen voor een toelichting op de te bestuderen soetra. (bv. De geschiedenis van de soetra, een korte beschrijving van de inhoud, een toelichting van Thay en persoonlijke inzichten)
20:10 uur: Luisteren naar de soetra en aansluitend stille meditatie. We luisteren aandachtig naar de tekst, we luisteren met open hart en open geest, en laten de woorden zelf tot ons spreken. (De methode van Lectio Divina) Welke woorden en zinnen spreken je aan? Wat ervaar je in je lichaam?
Dan volgt een stille meditatie van 10 minuten over deze tekst.
20:30 uur: Delen
Mogelijkheid met elkaar te delen over ervaringen en inzichten n.a.v. deze avond en de beoefening in afgelopen maand.
21:00 uur: Afsluiting
We hopen jullie allemaal te zien op een onlinebijeenkomst van de
Lotushart Sangha.
Met een diepe buiging,
Françoise, Lenneke en Sander
Hoe kan je meedoen?
Aanmelden voor de sangha kan via e-mail naar lotushart@wkup.nl, dan krijg je de teksten, video's en geluidsopname in de mail.
Waar: via zoom, link: https://us06web.zoom.us/j/81626345535?pwd=SrwyoHoYhwLaCvfUva8a6Ia6EGw1My.1
Wanneer: 3de woensdag van de maand van 19.30-21.15 uur
Als je je aanmeldt door een e-mail te sturen aan lotushart@wkup.nl krijg je informatie over welke soetra nu wordt beoefend en welke soetra we binnenkort gaan beoefenen.
Kosten
Deelnemers dienen zelf toegang te hebben tot een apparaat en internet aansluiting waarmee op Zoom kan worden ingelogd. Een webcam is niet noodzakelijk, maar wel sterk aan te raden. Verder is deelname zonder kosten.
