Wake up Enschede has people of different nationalities and we happily facilitate the evenings in English whenever suitable.
Wake Up Enschede komt al een jaar of 10 bijeen. Na een switch naar online bijeenkomsten tijdens de pandemie, komen we weer maandelijks fysiek bijeen. We zijn een klein groepje dat bijeenkomt in (wisselende) huiskamers.
Tijdens onze mindfulness avonden drinken we samen thee, is er stilte, doen we verschillende meditaties zoals een begeleide meditatie en/of loopmeditatie, delen we ervaringen en sluiten we af met een liedje.
De sfeer is open en laagdrempelig. De avonden worden begeleid door degenen die al wat langer mindfulness beoefenen. Er is altijd de mogelijkheid om iets bij te dragen voor wie dat leuk vindt, zoals een meditatie, gedicht of liedje.
Praktische informatie
Je bent altijd welkom om een avond mee te doen en te kijken of het wat voor je is. Iedereen tussen 18 en 39ish jaar is welkom. Echter verkennen we ook of we iets gaan doen met een Middle Way Sangha en/of een Leven in Aandacht Sangha, dus neem ook zeker contact op als je uit de regio komt en 39+ bent! We komen op dit moment op zondagavonden bijeen van +- 19.00-21.00 uur.
We hope to meet you soon!
Hoe kun je meedoen?
Heb je interesse? Neem dan contact op met wakeupenschede@gmail.com. Je krijgt een mailtje wanneer een avond gepland is. Ook als de huidige bijeenkomsten je niet uitkomen of om andere redenen niet toegankelijk voor je zijn horen we graag van je. We blijven kijken wat bij de groep past en staan open voor suggesties.
