De Herberg - Rumi
Dit mens-zijn is een soort herberg.
Elke ochtend weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht komt
als een onverwachte gast.
Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij
zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt
die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat.
Behandel dan toch elke gast met eerbied.
Misschien komt hij de boel ontruimen
om plaats te maken voor extase…….
De donkere gedachte, schaamte, het venijn,
ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns
en vraag ze om erbij te komen zitten.
Wees blij met iedereen die langskomt
de hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd
om jou als raadgever te dienen.
Ik leef mee met deze nieuwe ervaring van de binnenwandelende deelnemer. Het vergt toch wel wat lef om maar gewoon zo’n Sangha middag aan te gaan! Het kan bovendien wat onwennig aanvoelen, de beoefening, met allerlei stiltes en specifieke gebruiken zoals buigen voordat je wat zegt.
Ik probeer me dan in te leven in de nieuwe deelnemer, hoe zou die hier nu zitten? Zou hij/zij het gek vinden wat we doen of er bijvoorbeeld juist erg veel troost in vinden? Hoe verandert die ervaring bovendien door de tijd heen? Tenslotte is ons innerlijk leven ook constant in beweging.
Grappig eigenlijk, als beginneling beschik je over zo’n mooie openheid, maar wellicht ben je je daar niet altijd van bewust. In ieder geval was ik dat niet. Ik vroeg me dan vooral af, hoe mediteer je eigenlijk? Wat DOEN we hier nu?
Bij veel sangha’s komen nieuwe mensen aanwaaien, maar voor velen blijft het bij een of een paar keer. Ik denk dat dit jammer is, voor de Sangha, maar ook zeker voor de nieuwe deelnemer. Kan je al een conclusie trekken over de Plum Village beoefening na een keer komen kijken? Eerlijk gezegd, vermoed ik dat dit te kort is om echt een gevoel te krijgen voor wat de Plum Village beoefening allemaal te bieden heeft.
Zo kwam voor mij pas een soort van openbaring na een aantal Sangha bijeenkomsten, plus de Wake Up Nederland nieuwjaarsretraite van 2015/2016 in het Cordium, Nijmegen. Toen voelde ik me pas echt thuiskomen in de Plum traditie. Het raakte me diep. Ik ben vanaf dat moment dan ook nooit meer weggegaan.
Gelukkig is er nu een mogelijkheid om als nieuweling wat meer verdieping te krijgen in juist dat prille en mooie begin. Vanaf 12 september, zullen Anita en ik, een ‘beginnerscursus’ geven in Amsterdam om zo aan nieuwe mensen wat meer de ruimte te geven om te proeven aan de Plum Village beoefening.
Als je interesse hebt, of iemand kent die interesse heeft, dan kan je je hier aanmelden. Gun het jezelf om echt dieper kennis te maken met de Plum Village beoefening! (En dat kan ook als je al een tijd deelneemt aan een Sangha)
Jan-Jitze is een ervaren beoefenaar en begeleider bij Wake Up Amsterdam. Hij is bovendien mindfulnesstrainer. Hij geniet van collectieve beoefening en het laten groeien en bloeien van de Sangha.