Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

21 juli 2024

Mindfulness van moonfulness

Door Peter van Leeuwen

“De Brahmavihara's zijn de vier elementen van ware liefde: liefde, mededogen, vreugde en gelijkmoedigheid. Ze worden onmetelijk genoemd, want als je ze beoefent, zullen ze elke dag groeien tot ze de hele wereld omarmen.

Je zult gelukkiger worden en de mensen om je heen ook. Als we leren om liefde, mededogen, vreugde en gelijkmoedigheid te beoefenen, zullen we weten hoe we de ziekten van woede, verdriet, onzekerheid, verdriet, haat, eenzaamheid kunnen genezen."

- Thich Nhat Hanh -

12juli

Foto: Nothing Ahead - Pexels