Over ons
Sangha Groningen bestaat sinds 2001. Twee keer in de maand is er een sanghabijeenkomst, die we zoveel mogelijk samen vorm geven. Dat betekent dat steeds iemand anders de meditaties begeleidt, belmaster is, soep kookt, de zaal inricht, koffie en thee zet en de afwas doet. Ieder lid van de sangha wordt dus uitgenodigd om bij te dragen wat hij, zij of hun kan. We ontmoeten elkaar in het Vipassanacentrum en in de maanden mei, juni en september in het kerkje van Fransum. De bijdrage voor de onkosten is 5 euro per maand.
Om het leven in aandacht te oefenen, gebruiken we naast stille meditaties ook geleide meditaties en loopmeditaties. Bij het Dharma-delen hebben we de gelegenheid om ervaringen te delen met elkaar. Het is ook een oefening in aandachtig luisteren. We doen dat soms in kleine groepen, soms centraal.
Onze activiteiten
HUISKAMERSANGHA
De eerste zaterdag van de maand, van 10.00 tot 12.00 uur, is er bij een Sanghalid thuis een bijeenkomst. Meestal kiest de begeleider een thema waarop we mediteren. We delen de Dharma. Door het kleinere aantal deelnemers is de sfeer intiem. We ruimen samen op.
GROTE SANGHA
De derde zaterdag van de maand komen we bij elkaar van 10.00 tot 13.00 uur, inloop met koffie/thee vanaf 9.30 uur. Wisselende duo’s bereiden deze ochtend steeds voor. Als thema kiezen we bijvoorbeeld een soetra of het Edele Achtvoudige Pad, zoals Thich Nhat Hanh dat toelicht in zijn boeken. Ook de Vijf Aandachtsoefeningen worden regelmatig ingebracht.
We beginnen meestal met het zingen van enkele liedjes uit Plum Village, dan volgen de meditaties en het Dharma-delen. Samen eten we onze lunch en de vegan soep die door een sanghalid thuis is gemaakt. We proberen hierbij onze innerlijke stilte te bewaren. Na een kwartier stilte is er ruimte voor mededelingen en bijpraten.
ZOMERSANGHA
Tijdens de jaarvergadering in februari bespreken we of, waar en wanneer we elkaar ontmoeten in de zomermaanden (juli en augustus).
ACTIVITEITEN IN KLEINERE GROEPEN
Leden van de sangha organiseren in kleinere groepen ook bijeenkomsten om samen het leven in aandacht vorm te geven. Ieder lid kan zo’n groep oprichten, als de behoefte er is. Zo worden de verbanden alleen maar sterker. Op dit moment is er een groep die met enige regelmaat samen de Vijf Aandachtsoefeningen reciteert en bespreekt.
JAARLIJKSE BIJEENKOMSTEN
- Dag van Aandacht: In juni organiseren we een uitgebreidere, lange bijeenkomst in het kerkje van Fransum. De loopmeditatie is buiten, rond de wierde. Het zijn vaak bijzondere dagen, door het thema en de sfeer.
- Sangha-overleg: In februari bespreken we de voortgang en organisatie tijdens een aparte bijeenkomst, de jaarvergadering. Ook het financiële verslag wordt dan voorgelegd.
