Terug naar hoofdinhoud

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Verdiepingsprogramma

Stichting Leven in Aandacht organiseert meditatiedagen en retraites in Nederland en Vlaanderen, onder de noemer Verdiepingsprogramma. Het programma heeft als doel de boeddhistische wijsheid inzichtelijk te maken en praktisch toepasbaar. De dagen en weekends worden begeleid door ervaren beoefenaars, zoals dharmaleraren en leden van de Orde van Interzijn. 



Serie 'Stilte in een wereld vol lawaai' - dag 3/3

be still andknowMindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Thema vandaag: Stilte, thuiskomen bij jezelf.
Begeleiding door Jacquelien van Galen en Marijke Steenbergen

Startdatum 22-11-2026 10:00 - 16:00
Max. deelnemers 35
Beschikbare plaatsen 24
Prijs per persoon 18,50 - 37 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Diep luisteren - Stilte retraite  [80643]

DIEP LUISTEREN - 4-DAAGSE STILTE RETRAITE MET DHARMALERAAR HILLY BOL

We zijn verheugd in 2026 opnieuw de stilteretraite te kunnen aanbieden. In stilte maken ruimte om tot rust te komen, te ontspannen en diep te luisteren naar ons lichaam en naar ons hart om ons zo weer te verbinden met onze diepste motivatie in het leven. 

Startdatum 10-12-2026 18:00
Einddatum 13-12-2026 16:30
Max. deelnemers 30
Beschikbare plaatsen 9
Prijs per persoon 390 - 488 euro
Locatie Bosoord, Loenen
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite
Nieuwjaarsretraite EIAB

Wil je het oude jaar in rust afsluiten en het nieuwe jaar beginnen met een heldere, aandachtige geest? Het European Institute of Applied Buddhism (EIAB) nodigt je uit voor de jaarlijkse Nieuwjaarsretraite.

Startdatum 27-12-2026
Einddatum 02-01-2027
Prijs per persoon zie inschrijfformulier EIAB
Locatie EIAB (Duitsland)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Meerdaagse retraite
bus400Van 27 december 2026 tot 2 januari 2027 organiseert het EIAB, het klooster van Thich Nhat Hanh in Duitsland, de jaarlijkse Nieuwjaarsretraite. 
St. Leven in Aandacht laat op 27 december een bus rijden van een 1e opstappunt bij Utrecht CS via een 2e opstappunt bij station Arnhem naar het EIAB in Waldbröl. De bus rijdt ook weer terug na afloop.
Boek alleen een busreis als je een plek hebt kunnen reserveren bij het EIAB.
Startdatum 27-12-2026 11:30
Einddatum 02-01-2027 14:15
Max. deelnemers 50
Beschikbare plaatsen 46
Prijs per persoon €75.00
Locatie EIAB (Duitsland)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Andere activiteit

Serie 'Stilte in een wereld vol lawaai' - dag 1/3

be still andknowMindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Dit is dag 1 van een serie van drie verdiepingsdagen in de Refter over Stilte.

Thema vandaag: Diepe verbinding vanuit stilte

Begeleiding door Dette Koenders en Carla Schoenmakers, beiden lid van de Orde van Interzijn

Startdatum 10-01-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 15-11-2026
Max. deelnemers 30
Beschikbare plaatsen 30
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Bewustzijn van het lichaam - Verdiepingsdag [80704]

Ingang naar vreugde, heling en verlichting

Dharmaleraar Maru Moonlion verzorgt deze eerste verdiepingsdag in 2027 bij het ITC in Naarden over bewustzijn van het lichaam. 

Startdatum 24-01-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 15-11-2026
Max. deelnemers 35
Beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
In liefde openen voor de Aarde en alle wezens [80705]

Dag in Aandacht samen met de Eartholders Community

Deze dag wordt begeleid door Maru Moonlion (dharmaleraar) en Albertine Smit (aspirant dharmaleaar) vanuit de Earth Holders Community.

Startdatum 28-02-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 15-11-2026
Max. deelnemers 35
Beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

Serie 'Stilte in een wereld vol lawaai' - dag 2/3

be still andknowMindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Dag 2 van een serie van 3 dagen van een serie over over Stilte

Thema vandaag: 'Tot leven komen in de stilte'. Begeleiders: Jan-Jitze Hees en Anita Schreij

Deze dag is een herhaing van een eerdere dag in september2026 bij het ITC in Naarden

Startdatum 14-03-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 15-11-2026
Max. deelnemers 30
Beschikbare plaatsen 30
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht
Samen anders-thuiskomen in de Sangha [80706]

Verdiepingsdag verzorgd door jongeren van Wake Up

Deze dag in aandacht wordt verzorgd door Irma van Bergen Bravenboer, Hester Meijer en Emma Slaats van Wake Up.

Startdatum 21-03-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 15-11-2026
Max. deelnemers 35
Beschikbare plaatsen 35
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie ITC, Naarden
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht

Serie 'Stilte in een wereld vol lawaai' - dag 3/3

be still andknowMindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Dag 3 in een serie van 3 verdiepingsdagen over stilte

Thema vandaag: Stilte, thuiskomen bij jezelf.
Begeleiding door Jacquelien van Galen en Marijke Steenbergen

Deze dag is een herhaling. Hij werd eerder  georganiseerd op 22 nov 2026 bij ITC in Naarden

Startdatum 18-04-2027 10:00 - 16:00
Registratie startdatum 04-01-2027
Max. deelnemers 30
Beschikbare plaatsen 30
Prijs per persoon 16 - 40 euro
Locatie De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)
Categorieën Verdiepingsprogramma , Dag in Aandacht