Skip to main content

Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Blogs

Op deze pagina plaatsen we persoonlijke verhalen. Je bent welkom als je ons een persoonlijk verslag stuurt van een meditatiebijeenkomst of retraite of in een blog reflecteert op je beoefening. Stuur je bijdrage naar: webredactie@aandacht.net


Prioriteiten veranderen

zaterdag, 05 februari 2022

Prioriteiten veranderen

Door Marjolijn van Leeuwen

Stel je bevindt je in een individualistische en competitieve omgeving en je wilt het anders. Hoe kan je daar dan mee oefenen? Peter en Frank, beoefenaars in de traditie van Thich Nhat Hanh, geven een paar voorbeelden.

Lees meer

Wees een eiland voor jezelf, zei de Boeddha

zaterdag, 29 januari 2022

Wees een eiland voor jezelf, zei de Boeddha

Door Peter van Leeuwen

In deze lezing uit 2009 gaat Thich Nhat Hanh in op het laatste onderricht van de Boeddha. De Boeddha adviseert zijn studenten na zijn dood toevlucht te nemen in niets anders dan zichzelf, in het eiland van zichzelf. Om te vertrouwen op de Boeddha, Dharma en Sangha in zichzelf.

Lees meer

Je zult mij niet in een stupa vinden.

vrijdag, 28 januari 2022

Je zult mij niet in een stupa vinden.

Door Peter van Leeuwen

Tijdens een retraite in 2014 verteld Thich Naht Hanh dat in Vietnam het een traditie is om na de dood van een leraar zijn as bij te zetten in een stupa. Tijdens Thay zijn leven werd er al een stupa gebouwd voor na zijn dood. Hij ging hiermee akkoord op een voorwaarde, namelijk dat er op de stupa een bordje wordt geplaatst met hierop de tekst: “Hier ben ik niet”. 

Lees meer

Gedicht Thich Nhat Hanh over sterven

donderdag, 27 januari 2022

Gedicht Thich Nhat Hanh over sterven

Door Peter van Leeuwen

Thich Nhat Hanh schreef in 2008 in India het gedicht “Oneness” (Eenheid). Hierin geeft hij uiting aan zijn inzicht over hoe wij onderling met elkaar verbonden zijn. Hoe de illusie van dualiteit, zoals de tegenstelling tussen leven en dood, van de historische werkelijkheid het inzicht van interzijn kan versluieren.

Lees meer

De boom en ik

donderdag, 27 januari 2022

De boom en ik

Tekst Marjolijn van Leeuwen. Beeld  Chandra Verstappen

Herken je me?
Jij spreidt je takken uit
en ik mijn armen

Lees meer

Wedergeboorte, reïncarnatie of voortzetting?

donderdag, 27 januari 2022

Wedergeboorte, reïncarnatie of voortzetting?

Door Peter van Leeuwen

In deze video uit 2009 wordt een deel van een lezing van Thich Naht Hanh over wedergeboorte weergegeven. Hij verteld over de cinematografische natuur van ons bewustzijn en dat ons bewustzijn bestaat uit point-instant flits manifestaties. Het is geen eeuwig voort bestaande entiteit.

Lees meer

Hoe kan je het verlies van een geliefde verwerken?

woensdag, 26 januari 2022

Hoe kan je het verlies van een geliefde verwerken?

Door Peter van Leeuwen

In deze korte lezing uit 2014 gaat Thich Nhat Hanh in op vergankelijkheid van onszelf en onze geliefden. Zoals een wolk regen en sneeuw produceert, produceren wij gedachten, woorden en daden. Dat is onze voortzetting. Door meditatie kunnen we zien dat wij niet alleen in ons lichaam, maar ook buiten ons lichaam leven.

Lees meer

Wie wordt geboren? Wie sterft?

dinsdag, 25 januari 2022

Door Peter van Leeuwen

In deze korte video uit 2014 gaat Thich Naht Hanh in op het verlangen van een jongeman om kort en intens te mogen leven en zijn angst om voor eeuwig voort moeten leven. Het is duidelijk dat de vraag vanuit een diepe intentie wordt gesteld, ondanks dat deze met humor wordt gebracht. Thich Nhat Hanh beantwoord de vraag direct en serieus.

Lees meer

Geen geboorte, geen dood

maandag, 24 januari 2022

Geen geboorte, geen dood

Door Jan Veenendaal

Een half doorwaakte nacht, een bijna doorlopende stroom van tranen over mijn wangen. Mijn lieve leraar en inspirator Thich Nhat Hanh, Thay, heeft zijn lichaam verlaten.

Lees meer

Waar gaan we heen als we doodgaan?

maandag, 24 januari 2022

Waar gaan we heen als we doodgaan?

Door Peter van Leeuwen

In deze korte lezing uit 2002 gaat Thich Nhat Hanh in op de vraag wat er met ons gebeurt als we doodgaan. Hij doet dit met behulp van het voorbeeld van een kaarsvlam. Hij laat ons zien dat we in elk moment van ons leven aankomen en gaan. 

Lees meer