Op deze pagina plaatsen we persoonlijke verhalen. Je bent welkom als je ons een persoonlijk verslag stuurt van een meditatiebijeenkomst of retraite of in een blog reflecteert op je beoefening. Stuur je bijdrage naar: webredactie@aandacht.net
woensdag, 16 februari 2022
Door Koen Demeyer
Een paar weken geleden deed ik mijn gebruikelijk ochtendrondje door mijn tuin. Toen ik bij de grote eik kwam, viel het me op dat er verschillende twijgen in het gazon lagen. Ze hadden ongeveer dezelfde lengte en een aantal zagen er ook niet uit als eikentwijgen. Net toen ik me afvroeg hoe die twijgen daar terecht gekomen waren, viel er pardoes eentje voor mij op de grond.
Lees meervrijdag, 11 februari 2022
Door Annemieke Rebel en Peter van Leeuwen.
Zen staat bekend om zijn nadruk op meditatie en inzicht. Het is pragmatisch ingesteld en put voor haar lessen uit het dagelijks leven. Daarnaast staat Zen ook bekend om zijn poëzie, koans en verhalen. Zenverhalen worden verteld om belangrijke lessen te illustreren. Onderstaand kan je een uitspraak uit deze rijke traditie lezen dat is geïllustreerd door Annemieke. De uitleg van deze uitspraak komt van Thich Nhat Hanh.
Lees meerzaterdag, 05 februari 2022
Door Marjolijn van Leeuwen
Stel je bevindt je in een individualistische en competitieve omgeving en je wilt het anders. Hoe kan je daar dan mee oefenen? Peter en Frank, beoefenaars in de traditie van Thich Nhat Hanh, geven een paar voorbeelden.
Lees meerzaterdag, 29 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
In deze lezing uit 2009 gaat Thich Nhat Hanh in op het laatste onderricht van de Boeddha. De Boeddha adviseert zijn studenten na zijn dood toevlucht te nemen in niets anders dan zichzelf, in het eiland van zichzelf. Om te vertrouwen op de Boeddha, Dharma en Sangha in zichzelf.
Lees meervrijdag, 28 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
Tijdens een retraite in 2014 verteld Thich Naht Hanh dat in Vietnam het een traditie is om na de dood van een leraar zijn as bij te zetten in een stupa. Tijdens Thay zijn leven werd er al een stupa gebouwd voor na zijn dood. Hij ging hiermee akkoord op een voorwaarde, namelijk dat er op de stupa een bordje wordt geplaatst met hierop de tekst: “Hier ben ik niet”.
Lees meerdonderdag, 27 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
Thich Nhat Hanh schreef in 2008 in India het gedicht “Oneness” (Eenheid). Hierin geeft hij uiting aan zijn inzicht over hoe wij onderling met elkaar verbonden zijn. Hoe de illusie van dualiteit, zoals de tegenstelling tussen leven en dood, van de historische werkelijkheid het inzicht van interzijn kan versluieren.
Lees meerdonderdag, 27 januari 2022
Tekst Marjolijn van Leeuwen. Beeld Chandra Verstappen
Herken je me?
Jij spreidt je takken uit
en ik mijn armen
donderdag, 27 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
In deze video uit 2009 wordt een deel van een lezing van Thich Naht Hanh over wedergeboorte weergegeven. Hij verteld over de cinematografische natuur van ons bewustzijn en dat ons bewustzijn bestaat uit point-instant flits manifestaties. Het is geen eeuwig voort bestaande entiteit.
Lees meerwoensdag, 26 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
In deze korte lezing uit 2014 gaat Thich Nhat Hanh in op vergankelijkheid van onszelf en onze geliefden. Zoals een wolk regen en sneeuw produceert, produceren wij gedachten, woorden en daden. Dat is onze voortzetting. Door meditatie kunnen we zien dat wij niet alleen in ons lichaam, maar ook buiten ons lichaam leven.
Lees meerdinsdag, 25 januari 2022
Door Peter van Leeuwen
In deze korte video uit 2014 gaat Thich Naht Hanh in op het verlangen van een jongeman om kort en intens te mogen leven en zijn angst om voor eeuwig voort moeten leven. Het is duidelijk dat de vraag vanuit een diepe intentie wordt gesteld, ondanks dat deze met humor wordt gebracht. Thich Nhat Hanh beantwoord de vraag direct en serieus.
Lees meer