Op deze pagina plaatsen we persoonlijke verhalen. Je bent welkom als je ons een persoonlijk verslag stuurt van een meditatiebijeenkomst of retraite of in een blog reflecteert op je beoefening. Stuur je bijdrage naar: webredactie@aandacht.net
dinsdag, 10 mei 2022
Door Gary Palen
Peter van Leeuwen van het webteam van stichting Leven in Aandacht, nodigde mij uit om mijn ideeën over Sangha Mindfulness op papier te zetten. In de trein van Halifax naar Ottawa eerder deze maand, schreef ik enkele woorden over dit onderwerp in mijn dagboek - meer in een poëtische stijl dan zinnen en paragrafen, die ik jullie bij deze aanbied.
Lees meerwoensdag, 27 april 2022
Door Jan Veenendaal
Leven is het werk. Waarom zouden we het werk noemen? Wat is werk in de betekenis zoals we het meestal gebruiken, überhaupt? Waarom vinden we werk zo belangrijk? Waarom laten we ons beperken door werk? Waarom maken we een onderscheid tussen vrije tijd en werk tijd.
Lees meerwoensdag, 20 april 2022
Door Leni Cellini
Eerlijk? Ik ben totaal geen groepsmens. Ik hou ervan om alleen te zijn en verkies doorgaans het gezelschap van dieren boven dat van mensen. Toch heb ik ervoor gekozen om in community te leven, samen met anderen. En dan niet zozeer naast elkaar door, maar echt in verbinding. Waarom doe ik mezelf dit aan? Waarom uit mijn comfort zone stappen als het ook gemakkelijker kan?
Lees meerzaterdag, 16 april 2022
Door Peter van Leeuwen
Na twaalf keer stopt stichting Leven in Aandacht met de verzending van de Moonfulness Bell. Maandelijks, bij volle maan, stuurde de stichting Leven in Aandacht een kattenbelletje van geluk naar de liefhebbers hiervoor. In de loop van het jaar zijn dat er heel wat geworden.
Lees meerwoensdag, 13 april 2022
Door Koen Demeyer
In de natuur kan je altijd een plekje vinden waar je tot jezelf kunt komen. Dit hoeft niet ergens in de wildernis te zijn, maar het kan even goed een bank in het park om de hoek. Het maakt niet uit waar; het enige wat telt is dat je er dikwijls kunt komen en je geborgen voelt. Dus vind jouw plekje waarmee je een intieme band kunt ontwikkelen. Geef deze plek een naam net zoals je je vrienden ook een naam geeft.
Lees meermaandag, 28 maart 2022
Door Jan Veenendaal
zaterdag, 19 maart 2022
Door Koen Demeyer
Een kat brengt een stuk wilde natuur in huis. Al vlug worden ze een vast onderdeel van onze dag routines en geleidelijk vergroeien we er helemaal mee. Dit besef je vooral wanneer je er weer afscheid moet van nemen. Zo hebben we onlangs we onze poes Mitzi op haar negentiende verjaardag teruggegeven aan de Aarde.
Lees meerdinsdag, 15 maart 2022
Door Leni Cellini
Ik kan onmogelijk opnoemen hoeveel ik geleerd heb van zenmeester Thich Nhat Hanh. Ik ben zo vaak bij hem op retraite geweest dat zijn invloed op mijn leven eindeloos groot lijkt.
Lees meerzaterdag, 05 maart 2022
Door Annemieke Rebel en Peter van Leeuwen
Zen staat bekend om zijn nadruk op meditatie en inzicht. Het is pragmatisch ingesteld en put voor haar lessen uit het dagelijks leven. Daarnaast staat Zen ook bekend om zijn poëzie, koans en verhalen. Zenverhalen zijn allegorieën die worden verteld om belangrijke lessen te illustreren. Onderstaand kan je een verhaal uit deze rijke traditie lezen dat is geïllustreerd door Annemieke.
Lees meervrijdag, 25 februari 2022
Door Jan Veenendaal
Bij het zien van de beelden van de inval in Oekraine schoot onderstaand gedicht van Thich Nhat Hanh uit 1965 door mijn hoofd. Hij schreef het voor de leerlingen van de School voor Sociale Dienstverlening die hij had opgericht om de nood te lenigen van de bevolking die te lijden had onder het oorlogsgeweld. Hij bond de leerlingen op het hart om zich voor te bereiden te sterven zonder haat. Sommigen waren al op een gewelddadige manier vermoord.
Lees meer